超脱力ゴルフで20ヤードアップ！

むっちゃ簡単です。

アドレスをしながら、あくびをしましょう
あくびは、深呼吸と同じなので全身の力みがいっしゅんですがとれるみたいです。
じゃあ深呼吸でえーやん！ってなりますが、だるさを演出するためでもあるんです（笑）

あとはそこから力まないようにですね。


まずは、意図的にあくびを出せるように練習ですね。