久しぶりに赤穂シーサイドで練習~
練習自体2週間ぶりだったけど、体が動きを忘れてるっぽい(´ヘ`;)
特に、トップでのタメができていなくて全部打ち急ぎですわ(´・ω・`)
前は、意識せずともできてたのにね・・・
試行錯誤しながらわかったこと、
トップで、軽く膝を曲げるべし
次の練習でやってみよう(`・ω・´)
筋肉痛 (2010-11-08 06:01)
スピードUP (2010-10-18 19:30)
今日は疲れたー (2010-10-16 18:52)
今日の練習メモ (2010-09-25 23:43)
今日の練習 (2010-09-22 21:27)
筋肉痛で分かる体の使い方 (2010-09-20 20:56)
Posted by ぽちくん@座るの反対 at 21:11│
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練習日記