超脱力ゴルフで20ヤードアップ！

よくあります振り遅れ。
グリップエンド先行で振りに行く事はいいことです。飛ばすスイングの要諦です。
プロもダウンスイングの過程で、グリップエンドが先行してますね。

トップからダウンスイングに入ると、慣性でヘッドが取り残されて
グリップエンド先行となります。ここまでは正しいのですがこの後
どうするかによって、ナイスショットか振り遅れかが決まります。

まず、振り遅れる場合
体が回っているのに、さらに腕を左に振ります。
これでは、遠心力を切ってしまい
ヘッドが追いつかずに振り遅れてしまいます。

次に、ナイスショットの場合
体は、ボディーターンで右から左へまわっています。
手は脱力されて『下に』落ちています。
この手を下に落とす動作が遠心力を切らずに振る方法です。
その結果、ヘッドが加速されて体の中心軸に追いつき
いい感じでインパクトが迎えられます。


この『手を(クラブヘッド)下に』落とす動きに脱力を使います。
先に書きました脱力トレーニングを体感されましたか？
強烈な勢いで、手が引っ張られるでしょう。
これが、ナイスショットの秘訣です。