超脱力ゴルフで20ヤードアップ！

最近結構ぐだぐだで明確な目標を持てずに練習してました。
一番駄目なパターンです。
この土日初心に戻って練習してみました。

1球1球グリップ、スタンス等、基礎から見直し。

素振りの様に打てとよく言いますが
実際にボールが目の前にあるとどうしても力んでしまうのが
まぁ現実ってもんですが、ちょっと発見が！

アドレスに入ってからいつもワッグルするんですが
何の考えもなしに、やってたんですね。

最近切り返しのタイミングで頭を悩ましてたもので
だめもとでワッグルしたままアドレス取らずに打ってみたら
これがドンピシャで、いい感じに打てました＾＾

体重移動を意識しながらバックスイング時には、左足上げて
ダウンスイング時には、右足上げて見たいな感じで大げさに
ワッグルしながら、打ちます。もちろん手は脱力で

これやっていると、手は意識して動かさずに勝手に体の揺さぶりに
付いてきているので、自然とワンテンポ遅れた下半身主導できりかえしが
できてるんです。自分でもビックリ～

慣れてきた頃合を見計らって、ちゃんとアドレスして打ってみました。
かなりいい感じです。でもやっぱり上半身が突っ込む癖があるので
その辺を意識して、右足の上に頭を残す事だけを意識してうってみたら
もう、凄い事に！多分生涯で一番飛んだと思います。

でもやっぱり何回も打ってると、意識がうすれつつあるのか
上半身がつっこみだすんですね。これが出だすと、引っ掛けが多発

そんな時は、素振りを4-5回ほどしてから打つとまた戻りました。

やっぱり、力んで打ってもいいことなしってことが再度痛感しました。

この手の開眼は次の練習ではさっぱりなんですが、果たして今回も
1回限りなんでしょうか。次回練習は水曜の予定。

どうなるのやら・・・・